Hamarosan jön a legújabb tréning. Ám, addig is szeretnék megosztani Veletek egy örömhírt. Az edzések hevében, a folyamatos gondolatáram kellős közepén -azon agyalva, milyen gyakorlatokat tegyek a következő edzésünkbe, hány körben, mely testrészre fókuszálva az adott edzésnapon, - kaptam néhány fényképet és kedves sort egy lelkes TestszobRásztól, akivel már korábban is együtt edzettünk. TestszobRász Imola testvérével együtt végezte el az első Tréninget futóedzésük lezárásaként. Számomra ez rendkívül inspiráló és hatalmas öröm, hiszen így már tudom, velem együtt edzetek nap mint nap és látjátok - hamarosan - testeteken a változást. Imola elmondta, éppen jókor érkezett a 30 napos Program, hiszen mindig kell egy kis újdonság az edzésben.Ha Nektek is van olyan képetek, gondolatotok, melyet szívesen megosztanátok velem és TestszobRász társaitokkal, kérlek Benneteket, ne habozzatok elküldeni a hobbisport@gmail.com e-mail címre, vagy a TestszobRász Facebook oldalán keresztül üzenetben, megjegyzésben.
Hajrá, adjunk bele mindent, és hozzuk ki magunkból a maximumot minimális időráfordítással a saját nappalinkban!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése